Kundalini significa kundal
Kundal è la ciocca di capelli della persona amata.
Sciogliere la ciocca dentro di te, ecco che cosa significa Kundalini-l’energia che va liberata.
Yogi Bhajan

L’energia Kundalini risiede nella zona dell’osso sacro e, quando risvegliata, risale lungo la colonna vertebrale con un andamento a spirale.
L’energia Kundalini fluisce attraverso due canali, Ida e Pingala e nutre il sistema nervoso, ghiandolare e l’intero sistema dell’essere umano, convogliando le energie di base del corpo.
Lo scopo del Kundalini Yoga è quello di riunire queste due forze per creare un matrimonio cosmico. L’unione dell’energia della terra con quella del cielo va ad aprire una nuova consapevolezza, che non riguarda solo una rinnovata percezione della realtà, ma anche un’apertura della coscienza ai piani più alti.